2012年02月04日

インフルエンザ対策

北海道でもインフルエンザが流行って来ているようです。 みなさん気を付けて下さいね。 何といっても有効なのはうがい・手洗いですよね。 でも手を洗うと悪い菌が付きやすくなるということ、聞いたことないですか? 常在菌といって、普段は手に限らずどこでもあまり悪さをしない菌が繁殖していることによって他の菌が入って来れないということがあるんです。 それを洗い流してしまうと無防備の状態になってしまうんです。だから手洗いをしない方がいいと思っている人もいるようですが、そ..
posted by kaisei1 at 14:49

2011年01月15日

予防接種大丈夫かなぁ

そういえば「風邪とインフルエンザの違い」でのコメントを読んでフッと思い出したのですが、 昔は小学校でインフルエンザの予防接種をしてましたよね? 義務でしたよね? それが無くなった背景には確か効果が確認されないとか、それに対して副作用がありすぎるというような理由だったような気が・・・ 今の予防接種は大丈夫なんでしょうか? 私は大人になってからインフルエンザの予防接種は一度もやったことが無いんで、予防接種そのものがあまり身近に感じていないんですが・・・ ..
posted by kaisei1 at 08:21

2011年01月12日

風邪とインフルエンザの違い

最近インフルエンザが流行しているようですね病院 特に北海道では流行っているようです。 最近は皆さんご存じだと思いますが、インフルエンザとカゼとは全くの別物です 昔は風邪の強いのがインフルエンザくらいに勘違いしている人が結構多かったようです。 風邪はひき始めは、くしゃみ、鼻水、のどの乾燥感などですが、インフルエンザは悪寒、頭痛といった熱症状です。 インフルエンザは高熱によるものが主な症状と考えていいと思います。高熱による全身の倦怠感や節々の痛みといった症..
posted by kaisei1 at 19:11

2010年12月08日

「ふるえ」の豆知識

一昨日震えについてチョットだけ書きましたので、 今日は震えについての豆知識を。 寒い時にふるえるのは体温を上げるためというのは 知っている人も多いと思います。 これは体温を上げるために筋肉を収縮して 熱を生み出しているので全身性のふるえになります。 ちなみにハムスタードコモ提供が冬眠から目覚める時には ふるえることによって体温を上げて目覚めます。 これに対して 緊張したり,やり慣れていない動作をするときにふるえるのは 部分的なふるえになります。 知ってま..
posted by kaisei1 at 09:00

2010年12月06日

ふるえ

先日は久しぶりに大きな地震がありました。 私は札幌の白石なので震度3でした。 震度3というのも久しぶりで驚きましたが、縦揺れというのは生まれて初めての経験だと思います。 これが直下型の地震なんですね。 震源地が清田でしたから、すぐ近くですよね。 いつもは横にグラ〜グラ〜という感じで揺れるんですが、今回のは振動するように震える感じでしたね。 震えるといえば手が震えたり足が震えたりという患者さんをたまに見かけますが、多くは本態性振戦といって原因不明のも..
posted by kaisei1 at 11:49

2010年10月13日

基礎代謝 気温

今日は基礎代謝に係る要因として筋肉以外のものを考えてみましょう。 まずは気温です。 気温が低ければ、身体は体温を保つために熱を作りだそうとします。 寒い日にストーブを焚いて部屋を暖めようとするのと一緒ですね。 身体の中でも火を焚いて温めようとするのです。 当然カロリー消費は大きくなります。と同時に交感神経が優位になり緊張状態になります。 身体は緊張している方がカロリーを消費しますから、カロリー消費を大きくする時には緊張するのは仕方ないと思っていて下..
posted by kaisei1 at 08:20
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